横浜市戸塚の親子で通える体も心も体質改善応援サロン～クールダンジュ～のともこです♪
便秘に効くツボをご紹介♪
セルフでも押せる場所ですのでぜひ便秘でお困りの方は試してみて下さい！
リラックスしながら、指先を当て痛みや違和感がない程度に押します。
ゆっくりと小さく上下左右に揺らしながらするのがポイント！！
仰向けに寝ながらマッサージするのをおすすめします♪
＊写真は息子に協力してもらいました
★きかいのツボ
おへそから下に指２本分あたりにあります。
体を温めて腸の働きを高めてくれます。
体の冷えで便が硬くなって便秘になってしまったり、腹痛が生じる便秘の方におすすめのツボです。
腸を温める効果もあるツボです。
私はここにホッカイロを貼り、温めることもあります。
第3回 チャリティーイベント
笑顔を増やそうプロジェクト！
～すべての女性に幸せな毎日をプレゼント～
5月28日（土）１１：００～１６：００
藤沢商工会館ミナパーク３０２・３０３にてチャリティーイベントを開催したします！
今回のイベントも受け付けに募金箱を設置し、集まった全額を熊本県義援金受付 に送金致します！
★出展者紹介ページ⇒こちら
★事前予約ページ⇒こちら
★フェイスブックイベントページ
今後の予定
★１/２６（火）・・・腸セラピーイベント【藤沢】
★２/２５（木）・・・笑顔が増える♪ランチ交流会【藤沢】
☆５/２８（土）・・・笑顔を増やそうプロジェクト！イベント【藤沢ミナパーク】
☆５/２９(日)･･･藤沢産業フェスタ【秩父宮体育館】
★９/６（火）～・・・美と健康を極めるための連続講座【藤沢善行】
公式ホームページ
お子様連れOK！！
最寄駅・バス停までの無料送迎致します
クールダンジュまでのアクセス
こちら⇒詳細
【横浜市戸塚区】親子で体も心も体質改善サロンクールダンジュ
Facebookページも宣伝
＼＼ＦＢで笑顔になれる情報発信中／／
【関東圏】笑顔を増やそうプロジェクト！メンバー募集
第３回チャリティーイベント「笑顔を増やそうプロジェクト！」
5月28日（土）藤沢ミナパークにて開催決定！！
事前予約スタート♪
このブログで使用している写真、文章の無断転載を禁じます
Copyright(C) 2016 Tomoko Mikami All Rights Reserved
コメントをお書きください